신고사유
신고해주신 내용은 쇼핑몰 운영자의 검토 후 내부 운영 정책에 의해 처리가 진행됩니다.
상품명 | 광명 골반교정용삼각대 골반교정 틀어진골반교정 |
---|---|
판매가 | 42,000원 |
국내·해외배송 | 국내배송 |
배송방법 | 택배 |
배송비 | 3,000원 (50,000원 이상 구매 시 무료) |
월 렌탈 금액 |
월 원 (개월 기준)
|
---|
구매방법 | |
---|---|
배송주기 |
정기배송 할인 save
|
옵션선택 |
(최소주문수량 1개 이상 / 최대주문수량 0개 이하)
사이즈 가이드할인가가 적용된 최종 결제예정금액은 주문 시 확인할 수 있습니다.
2. 스스로 하는 삼각대 골반 교정법
자신의 몸에 삼각대를 고정할 때는 시술시 보다는 장시간 두기 때문에 부드럽게 적용한다.
그래서 삼각대를 교정위치에 놓은 다음 그위에 방석을 덮고서 사용한다.
골반이 벌어지거나 선장관절의 연결이 좋지 않을 때는 앉아있을 때 삼각대를 좌골 밑에 받쳐 댄다.
이때도 방석을 덮고 사용하는 것이 보다 안정되어 좋다.
* 앉아서 하는 방법 외에도 바로 누워서 골반이 벌어진 쪽을 모아 줄 수 있다.
이때는 벌어진 곳을 인체와 직각이 되도록 장골능에 대고 반대쪽은 고관절에서 45도 정도 경사지게 올려 그 끝이 반대측 삼각대의 중심을 향하도록 한다.
3. 앙와위(바로 누운 상태) 삼각대 교정법
골반을 강화시키고, 작은 변위를 스스로 교정하기 위해서는 고관절 운동법을 실시한다.
앉았다가 일어서는 굴신 운동법이나 바로 누워 다리를 반대측 가슴으로 당겨주는 운동법들이 대단히 유익하다.
*--------------광명의학> 정체요법 페이지 참조.
이러한 운동을 계속하는 동안에 장골이 후방 변위된 것을 발견하게 되면, 그곳(바로 누워 후방된 장골능 아래)에 삼각대를 받쳐대줄 필요가 있다.
*----------------장골이 후방변위된 쪽은 바로 누웠을 때 발각도가 안쪽으로 모아지는 경향이 있다.
시술자가 고관절 운동법을 실시해줄 때에도 전상 장골극에 대고 있던 보조수에는 힘을 가할 필요가 없다.
대신에 후방 변위된 장골이 전방으로 교정 될 수 있도록 하기 위하여 삼각대를 같은 위치에 대고서 고관절 운동을 실시해 주어야 한다.
*** 장골이 후방 변위된 측은 변위된 장골 아래(허리띠 밑)에 삼각대를 받쳐 대고 교정 운동을 계속해 주면,
후방 변위된 장골이 자연스럽게 전방으로 밀려 나와 교정된다.
후방 변위된 장골측에 삼각대를 받쳐 댄 상태에서 무릎을 직각으로 구부려 두 팔과 체중을 이용하여 위에서부터 아래로 수직력을 작용시켜 교정할 수도 있다.
*관련책자 : OST책자, 최신 드롭요법, 광명 정체요법2 책자
*관련기구 : KM-OST자석 지압봉, 각대(4000), 흉곽대(5000)